Madero- & lymfdränage
En skräddarsydd kroppsbehandling som kombinerar maderoteknik med lymfdränage. Behandlingen är utformad för att stödja kroppens naturliga dränageprocess, stimulera cirkulationen och framhäva kroppens naturliga konturer. Genom en kombination av maderotekniken och lättare avslutande rörelser hjälper behandlingen till att minska vätskeretention, förbättra vävnadens kvalitet och skapa en mer definierad silhuett. Detta kan även bidra till att celluliter upplevs mindre framträdande och att huden känns jämnare och mer tonad. Många upplever också en lättare och mer balanserad känsla i kroppen efter behandlingen. Varje session anpassas efter din kropp och dina behov, med fokus på både ökat välbefinnande och synliga resultat.
Inför & Efter
Inför
Undvik att äta minst 2 timmar innan behandlingen
Drick rikligt med vatten
Kom i god tid så du hinner landa och varva ner
Undvik alkohol 24 timmar innan (helst 48 timmar)
Bär bekväma kläder (gärna mindre underkläder)
Efter
Drick rikligt med vatten. Balansera gärna med elektrolyter för att stödja kroppens vätskebalans
Ta det lugnt och låt kroppen landa
Undvik hård träning/konditionsträning samma dag
Lätt rörelse som promenader är positivt och stödjer lymfflödet
Undvik alkohol 24 timmar efter (helst 48 timmar)
Undvik bastu och stark värme samma dag. IR-bastu går bra i lugn form.
Fortsätt gärna med lugn andning för att förlänga effekten
Förväntningar
Behandlingen stödjer kroppens egna processer - resultatet är individuellt
Du kan uppleva både djup avslappning och mer intensivt arbete med bindväv och lymfflöde
Effekten kan kännas direkt, men även komma gradvis efteråt
Minskad svullnad och en mer definierad silhuett
En lättare känsla i kroppen
Kroppen kan reagera (behöver inte) med trötthet, ömhet, ökad cirkulation, lätt illamående eller enstaka blåmärken
Regelbundna behandlingar ger oftast bäst och mer långvarigt resultat
Vanliga frågor
Hur ofta bör jag gå på behandling?
Det är individuellt och beror på din kropp och dina behov. Efter din första behandling rekommenderar jag en plan anpassad just för dig. Ofta är det fördelaktigt med tätare behandlingar i början, för att sedan gå över till mer sällan som underhåll.
Finns det några kontraindikationer?
Ja, vid exempelvis feber, infektion, pågående inflammation eller vissa medicinska tillstånd bör behandling undvikas. Vid osäkerhet hör av dig innan bokning.
Kan jag komma om jag är sjuk eller lite förkyld?
Nej, vänligen boka om din tid om du känner dig sjuk. Behandling bör undvikas vid infektion eller förkylning, då kroppen redan är belastad och lymfsystemet arbetar aktivt. Detta är viktigt både för din egen återhämtning och för andras hälsa
Hur lång tid tar det att se resultat?
Många upplever effekt direkt, medan andra märker förändring över tid. Resultatet är individuellt och påverkas av livsstil och kontinuitet.
Kan jag träna samma dag?
Undvik hård träning samma dag. Lätt rörelse, som promenader, är däremot positivt och stödjer kroppen.
Vad gäller vid avbokning?
Avbokning sker senast 24 timmar innan bokad tid. Vid senare avbokning debiteras hela beloppet.